Gesunde Führung beginnt bei Ihnen.
Gesundheitspsychologie und gewaltfreie Kommunikation für Führungskräfte vom operativen Bereich bis ins Topmanagement.
Das Problem ist selten nur das Problem.
Wir diskutieren über Worte. Dabei geht es um Wertschätzung.
Wir reden über Fehler. Dabei geht es um Vertrauen.
Wir fordern Veränderung. Dabei verteidigen wir unsere Muster.
Wer verstehen will, warum Menschen handeln, wie sie handeln, muss tiefer schauen.
In meinen Vorträgen geht es um die Dynamiken hinter unserem Verhalten, die blinden Flecken unserer Kommunikation und die Psychologie, die darüber entscheidet, wie wir führen, zusammenarbeiten und gesund bleiben.
Vortrag anfragenZertifizierte Trainerin
Zertifiziertes Stressmanagement – von Krankenkassen bezuschussbar
Als zertifizierte Kursleiterin für Präventionskurse biete ich qualitätsgeprüfte Kurse im Bereich Stressmanagement an. Mein Angebot orientiert sich an den Anforderungen des § 20 SGB V und unterstützt Sie dabei, Stress besser zu bewältigen, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihre mentale Gesundheit nachhaltig zu fördern, damit Sie wieder die volle Leistungsfähigkeit im Beruf erlangen können.
- Bei Erfüllung der jeweiligen Voraussetzungen können die Kosten für den zertifizierten Stressmanagementkurs von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig oder vollständig erstattet werden.
- Fragen Sie auch bei Ihrem Arbeitgeber nach: Coachingkosten werden häufig übernommen.
- Die Kostenübernahme stimmen wir immer individuell ab.
Ihr Nutzen
Herausfordernde Gespräche meistern
Mit Mitarbeitern, Vorgesetzten oder im privaten Kontext.
Stressreduktion inklusive
Resilienz stärkende Skills für vermindertes Stresserleben.
Produktiveres Team
Weniger Ausfälle durch klare Kommunikation und Wertschätzung.
Mein Angebot für Sie
1:1 Coaching
Persönlich, fokussiert, lösungsorientiert. Vor Ort oder online.
Seminare
Mehrtägige Trainings für Führungsteams.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesunde Führung im ganzen Unternehmen verankern.
Onlinekurs
Gesund führen im eigenen Tempo. Zugang sofort nach Zahlung.
Gewaltfreie Kommunikation in der Führung
Konflikte lösen, Vertrauen aufbauen, Teams wirksam stärken
Für Führungskräfte, die in Feedback- und Konfliktgesprächen an ihre Grenzen stoßen: Die vier Schritte nach Marshall Rosenberg, übersetzt in den Führungsalltag und verbunden mit Motivationspsychologie und Stressforschung.
Kundenstimmen
So läuft die Zusammenarbeit
Kennenlern-Call
30 Minuten kostenfrei: Wir klären Ihre Situation, Ihre Ziele und welches Format passt.
Klarheit schaffen
Gemeinsam analysieren wir Kommunikationsmuster und Stressoren – individuell oder im Team.
Wirksam umsetzen
Konkrete Werkzeuge aus GFK und Gesundheitspsychologie, direkt im Führungsalltag erprobt.